Mantelzorger? Hoe zorg je ook voor jezelf?

18 November 2023

Zaterdag 18 November 2023

Infonamiddag: Mantelzorger? Hoe zorg je ook voor jezelf?
Spreker: Coponcho (Mantelzorgvereniging voor mantelzorgers en zorgvragers)
Waar: Welzijnscampus Turnhout Stationstraat 80 te 2300 Turnhout
Organisatie: Chronische Pijn Vereniging ’t Lichtpuntje
Uur: Je bent welkom vanaf 13u30. De spreker start circa 14u15
Einde: ten laatste om 17u00
Zorgen, ook voor jezelf
Delen van gevoelens en gedachten
Het geeft je een goed gevoel om geluk en voorspoed te delen met wie je liefhebt. Je vindt het vanzelfsprekend. Omgekeerd hebben mensen nogal eens de neiging om de minder fijne dingen voor zich te houden en er alleen tegenaan te gaan. Dat om de ander te sparen en niet nodeloos ongerust te maken. Voor veel mantelzorgers is dat niet anders. Je wil de persoon voor wie je zorgt ontzien en je hoedt je ervoor om naar je omgeving al te klagerig over te komen. Dus je zwijgt. Je kiest er liever voor om je verdriet en zorg alleen te dragen.

Nochtans kan je uit het delen van gevoelens en gedachten heel veel kracht putten. Anderen betrekken in wat jou bezighoudt, kan een wereld van verschil maken. Vooral wanneer die anderen net als jij mantelzorger zijn en dus weten waarover je het hebt. De meerwaarde van lotgenotencontact hoeft geen betoog. Maar ook gevoelens en gedachten delen met de persoon voor wie je zorgt, kan iets belangrijks toevoegen aan het mantelzorger-zijn.
Zorgen voor een geliefde kan veel van je vragen. In deze vorming staan we stil bij de draagkracht en draaglast van mantelzorgers. Hoe zorg je ervoor dat de zorg haalbaar blijft en hoe zorg je voor jezelf? We overlopen tal van diensten en mogelijke hulpmiddelen die je daarbij kunnen ondersteunen.
Vandaag vernemen we meer tips over het hoe ook voor onszelf als mantelzorger te zorgen.
Meer detail van onze locatie

Een e-mailtje (vermeld bij de meeste events) voorkomt een teleurstelling bij eventueel gewijzigde of afgelaste evenementen.

Hits: 4