Hoe behouden we onze levenskwaliteit? (een fantastische reis door het lichaam)

21 Februari 2026

Zaterdag 21 Februari 2026

Infobijeenkomst: Hoe behouden we onze levenskwaliteit? (een fantastische reis door het lichaam)
Spreker: Dr. Alfred Coninx
Waar: Welzijnscampus Turnhout Stationstraat 80 te 2300 Turnhout
Organisatie: Chronische Pijn Vereniging ’t Lichtpuntje
Uur: Je bent welkom vanaf 13u30. We starten circa 14u15
Einde: ten laatste om 17u00
Meer detail van onze locatie

Wat mogen we verwachten?:
‘’HOE BEHOUDEN WE ONZE LEVENSKWALITEIT’’ (een fantastische reis door het lichaam) door dr. Alfred Coninx
(een fantastische reis door het lichaam)
of
(Hoe gelukkig en gezond ouder worden)
of
(Wat kunnen we zelf ‘’preventief’’ doen voor onze gezondheid)
Als je wat ouder wordt, krijg je langzaam te maken met ouderdomskwaaltjes. Die brengen meer en meer ongemakken met zich mee.

We maken samen met Alfred Coninx een reis door het lichaam. Hij legt met vele beelden uit hoe je die ongemakken zoveel mogelijk kan beperken met voldoende beweging, juiste voeding en een gezonde levenswijze.

Ideaal voor
medioren en senioren in het kader van gezondheidspreventie.
Tijdens deze lezing ontdekken we hoe we onze levenskwaliteit kunnen behouden, ook al worden we ouder. Ook neemt Alfred Coninx ons mee op een fantastische reis door het lichaam. Gratis toegang.
—
Onze spreker Alfred Coninx studeerde microbiologie in Leuven en Aarau (Zwitserland). Hij heeft als afdelingshoofd in verschillende laboratoria van klinische bacteriologie gewerkt in het binnen- en buitenland. Ook gaf hij gastcolleges aan de universiteit in Diepenbeek. Nu hij met pensioen is, geeft hij in heel Vlaanderen lezingen over wat we zelf kunnen doen om gezond ouder te worden.
We bekijken tijdens deze lezing het lichaam door de bril van ‘het verouderen’. De hersenen die wat vergeetachtiger worden, onze spieren, beenderen en gewrichten die niet meer mee willen, hoe kanker ontstaat,….
Wanneer je wat ouder wordt, krijg je te maken met allerlei ouderdomskwaaltjes. Deze brengen ongemakken met zich mee. Met de juiste voeding, voldoende beweging en een gezonde levenswijze kan je ze zoveel mogelijk beperken. In deze lezing geeft Alfred Coninx bruikbare tips over wat we kunnen doen tegen het verouderen en hoe we onze levenskwaliteit kunnen blijven behouden.

Meer over dr. Alfred Coninx
Alfred Coninx studeerde microbiologie in Leuven en Zürich (Zwitserland). Hij heeft als afdelingshoofd in verschillende laboratoria van klinische bacteriologie gewerkt in het binnen- en buitenland. Soms was hij gastdocent aan de universiteit van Diepenbeek. Nu hij met pensioen is, geeft hij in heel Vlaanderen lezingen over wat we zelf kunnen doen om gezond ouder te worden.

GRAAG TOT 21 Februari 2026

Een e-mailtje (vermeld bij de meeste events) voorkomt een teleurstelling bij eventueel gewijzigde of afgelaste evenementen.